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Le Pouvoir du Chanvre sur la Santé : Tout Savoir sur Ses Bienfaits

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Découvrir les propriétés médicinales du chanvre et améliorer sa santé

Saviez-vous que les produits à base de chanvre sont dépourvus en partie ou en intégralité de THC ?

Le THC (pour tétrahydrocannabinol) est cette molécule aux effets psychotropes que l’on retrouve dans le cannabis dit récréatif.

Un produit de qualité à base de chanvre vous apporte de multiples bienfaits. Composé d’éléments naturels, il tire héritage d’un savoir ancestral, sans risque toxique.

En effet, la molécule bienfaitrice que contient le chanvre fut découverte au cours de l’époque néolithique ! Et la plante fut cultivée dès lors par les hommes pour ses propriétés médicinales ; mais aussi pour exploiter ses fibres naturelles (laine de chanvre, cordages) ou encore comme engrais.

Écologique et économique, la culture du chanvre  industriel est particulièrement appréciée par les agriculteurs français et européens. 

Histoire du chanvre et législation française

Tout savoir sur la culture du chanvre

Tout d’abord, il est essentiel de bien différencier le chanvre (Cannabis Sativa L.) de son cousin le cannabis (Cannabis L).

En effet, ce sont deux plantes à part entière, dont la principale différence se manifeste en matière d’effets psychotropes, ou encore de législation.

Le chanvre est une plante souvent utilisée dans l’industrie du textile et dite « agricole ». Sa culture est autorisée et légale en France, contrairement au cannabis récréatif.

Aujourd’hui, là où l’écologie et le bien-être représentent des enjeux majeurs, son utilisation tend à se refaire une place dans le quotidien des Français.

Cultivées depuis des millénaires, les semences de chanvre sont particulièrement adaptées à notre climat. Cette plante est donc écologique, économique et dite « multiusage » :

  • Textile

  • Alimentation

  • Cosmétique

  • Huile essentielle

  • Paillage

  • Isolant

  • Santé…

Usage légal du chanvre en France

Vous l’avez compris, la culture et l’utilisation du chanvre sont tout à fait légales en France.

Les agriculteurs ont le droit de le cultiver, à condition que sa teneur en THC soit toujours inférieure ou égale à 0,2 %.

De cette façon, seules ses propriétés thérapeutiques ou industrielles sont exploitables.

Alors, rassurez-vous, cette plante est tout sauf une drogue ! Son utilisation est autorisée et ses effets sont même réellement bénéfiques pour votre santé.

La plupart du temps, le produit fini (huile ou graines…) ne contient plus aucune trace de THC dans sa composition. C’est un détail systématiquement mentionné dans la composition de votre produit.

Vous ne vous exposez donc à aucun risque de dépendance ni d’accoutumance liée à sa consommation. Le chanvre n’est pas une substance psychotrope, mais vous pouvez profiter des vertus de sa principale molécule active : le CBD.

Utilisations et bienfaits du chanvre sur la santé

Le CBD, ou cannabidiol est en effet l’unique molécule commune au chanvre et au cannabis.

Les cannabinoïdes sont réputés pour leurs propriétés anti-inflammatoires et anxiolytiques sur le système nerveux.

Les différents produits à base de chanvre disponibles sur le marché

L’huile végétale de chanvre

Elle est sans conteste l’un des meilleurs produits auxquels vous avez accès pour profiter de ses multiples bienfaits thérapeutiques. Elle contient :

  • 10 % d’acides gras saturés

  • 13 % d’acides gras mono-insaturés

  • 77 % d’acides gras polyinsaturés (acide linoléique) dont :

    • Oméga 6 : 59,5 %

    • Oméga 3 : 17,5 %

Elle possède donc de nombreuses vertus grâce à sa grande richesse en nutriments.

La graine de chanvre

Les petites graines décortiquées sont à préférer, car elles contiennent des macronutriments assimilables par l’organisme, dont :

  • 9 % de glucides

  • 49 % de lipides

  • 31 % de protéines

  • 8 acides aminés essentiels

Les gélules et infusions de CBD

Dans certains cas, vous pouvez envisager de consommer le CBD extrait de la plante de chanvre en complément alimentaire sous forme de gélules ; mais aussi en tisane, pour profiter de ses effets relaxants.

Anti-inflammatoire et anxiolytique, la molécule du chanvre est bénéfique pour :

  • Réduire les troubles du sommeil et l’anxiété légère

  • Soulager les nausées et vomissements

  • Diminuer l’état inflammatoire et les douleurs aiguës ou chroniques

  • Prévenir la survenue de pathologies cardiovasculaires

  • Apaiser les symptômes de maladies de peau comme le psoriasis, l’eczéma, la couperose, les démangeaisons cutanées…

En fonction des recommandations d’utilisations fournies, vous pourrez ingérer ou appliquer localement le produit de votre choix.

Le chanvre dans votre alimentation

Les compléments alimentaires : huile de graine de chanvre, graines de chanvre, farine de chanvre, lait de chanvre… sont des super-aliments « sans gluten ». Par conséquent, si vous souffrez d’intolérances alimentaires ou de sensibilités, leur utilisation est particulièrement adaptée.

Le chanvre est riche en protéine végétale. Il est donc votre meilleur allié si vous êtes végétarien ou vegan, afin de supplémenter votre alimentation en protéine et compenser l’absence de viande au quotidien.

Les produits cosmétiques à base de chanvre

Ultra nourrissante et hydratante pour la peau, les huiles végétales de chanvre contiennent des acides gras essentiels, qui offrent à votre peau des propriétés anti-inflammatoires, anti-âge, antirides et anti-desquamation dans le cas des peaux sèches et fragiles.

Non comédogène, elle est idéale pour les peaux à tendances acnéiques et contribue ainsi à l’équilibre naturel de votre épiderme. Elle permet également de ralentir le vieillissement cutané. Si vous avez une peau mature ou déshydratée, vous pouvez l’essayer les yeux fermés !

En fait, l’huile de chanvre est parfaite pour tous les types de peaux.

De plus, elle est indiquée en cas de coup de soleil ou de brûlures superficielles. Elle est ainsi adaptée aux hommes, si vous souhaitez remplacer votre crème après-rasage par une alternative plus naturelle et écologique.

Propriétés médicinales de l’huile de chanvre

Le chanvre est extrêmement riche en vitamine E, un puissant antioxydant sur l’organisme.

Concrètement, une seule cuillère à soupe de graines décortiquées permet de couvrir votre apport quotidien recommandé en vitamine E.

Cette huile végétale est très riche en acide gras polyinsaturé, et vous offre, par conséquent, une teneur équilibrée en oméga 3 et en oméga 6.

Les oméga 3 et 6 jouent un rôle indispensable dans le bon fonctionnement de l’organisme et contribuent à l’équilibre hormonal et immunitaire du corps.

Ils favorisent donc la diminution du mauvais cholestérol et aident à renforcer votre système immunitaire. Une utilisation parfaite pour commencer l’hiver dans de bonnes conditions !

Propriétés thérapeutiques des graines de chanvre : les chènevis

Tout comme l’huile de chanvre, les chènevis constituent un apport nutritionnel très intéressant pour l’organisme :

  • Minéraux

  • Vitamines

  • Fibres et protéines végétales.

En consommer régulièrement peut vous permettre d’améliorer votre digestion. En d’autres termes, la consommation de chènevis accélère votre transit intestinal, prévient la constipation et favorise la santé et l’activité de votre système digestif dans sa globalité.

À l’heure où la consommation de viande tend à diminuer, déguster des graines de chanvre est idéal pour lutter contre une éventuelle carence en protéine, par exemple.

Valeur nutritive en protéines pour 100 g :

  • Graines de chanvre : environ 31 g

  • Blanc de poulet : environ 26 g

  • Steak de bœuf : environ 25 g

  • Œuf : environ 13 g

Bien entendu, vous n’allez pas consommer 100 grammes de chènevis comme vous mangeriez un œuf, mais elles représentent tout de même une source de protéine végétale conséquente !

Vous souhaitez tenter l’expérience et goûter aux bienfaits de cette plante médicinale sur votre santé ?

Le chanvre est incontestablement une bénédiction, tant pour ses bienfaits sur votre santé, qu’en matière d’écologie ou d’économie ; puisqu’il est majoritairement cultivé et conditionné localement en France !

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