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Comment consommer les fleurs de CBD ?

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Comment consommer les fleurs de CBD ?

Pour les aficionados du CBD, les fleurs de chanvre représentent la forme la plus populaire. Ressemblant à s'y méprendre aux têtes de plant de cannabis, elles sont pourtant légales, car leur teneur en THC, substance psychotrope du cannabis, est inférieure à 0,02 %. Alternative naturelle par excellence, leur consommation permet de profiter de tous les composants actifs de la plante, et si les bénéfices apportés par le CBD sont multiples, il en va de même pour ses modes d'ingestion. Découvrez dans cet article les différentes méthodes de consommation des fleurs de cannabidiol.

Les méthodes de consommation des fleurs de CBD

Les fleurs de CBD sont prodigieuses, elles sont naturelles et permettent une consommation complète des molécules du chanvre intégrant notamment les cannabinoïdes, les terpènes et les flavonoïdes. Le cannabidiol qu'elles contiennent est apprécié pour ses propriétés apaisantes, antidouleurs, anti-inflammatoires et anxiolytiques entre autres. En fonction des préférences de l'utilisateur, il existe plusieurs modes de consommation des fleurs afin d'en tirer le meilleur :

L’infusion de fleurs

Et si vous remplaciez votre verveine habituelle du soir par une infusion de fleurs de CBD ? En effet, les bourgeons de chanvre s'adaptent très bien à ce type d'usage. Méthode ancestrale de consommation des fleurs, l'infusion était déjà une tradition séculaire en Chine il y a 2000 ans. En outre, ingérer du chanvre sous forme de tisane permet de préserver les molécules de la plante et de profiter pleinement du pouvoir anti-inflammatoire, analgésique, anxiolytique et antioxydant du CBD. En pratique, la préparation est aussi simple que celle d'un thé, après avoir haché finement les bourgeons, il suffit de les immerger dans l'eau bouillante, à l'aide d'une passoire à thé, pendant quelques minutes et c'est tout ! Vous pouvez ensuite boire votre infusion, et ce, à n'importe quel moment de la journée, car le CBD ne produit pas d'effet psychoactif et permet de poursuivre ses activités journalières. N’hésitez pas à ajouter dans votre décoction, un nuage de lait pour favoriser la dissolution des cannabinoïdes. Si vous privilégiez le moment du coucher, cette boisson chaude réconfortante, dont les effets relaxants et apaisants apparaissent en moyenne au bout d'une heure, vous offrira un sommeil réparateur

fleur de cbd

La vaporisation : le pouvoir des fleurs en inhalation

Vous connaissez sûrement les bienfaits de l'inhalation d'huiles essentielles en aromathérapie, et bien la méthode de la vaporisation pour les fleurs de CBD est très semblable. Pour comprendre ses avantages, il faut savoir que la fleur a besoin d'être chauffée pour délivrer son potentiel thérapeutique et c'est le rôle du vaporisateur qui va diffuser les molécules de la plante sous forme de vapeur d'eau chargée en propriétés. Autre avantage majeur de la vaporisation, la rapidité des effets qui se manifestent généralement au bout de quelques minutes. Parmi les différentes manières de consommer les fleurs de cannabidiol, c'est la méthode qui offre le plus de biodisponibilité, soit la vitesse et la quantité d'absorption d'une molécule dans l'organisme. Cela est rendu possible grâce à la combustion parfaite du bourgeon qui prévient la décorporation des principes actifs, ainsi la biodisponibilité par le biais de l'inhalation sera de plus de 40 % soit le double d'une ingestion par infusion. Enfin, il est possible de moduler les effets ou la puissance de ces derniers en ajustant la température : la molécule de CBD est libérée à partir de 165° tandis que le linalol, terpène dont l'effet antalgique est reconnu ne sera activé qu'à partir de 198°. La combustion induite par le vaporisateur n'altère pas les principes actifs de la fleur et ne produit pas de substances toxiques ou cancérigènes, c'est donc le moyen idéal pour profiter des vertus du chanvre et de ses effluves agréables.

L’intégration dans les aliments

Nous avons vu précédemment qu'il était possible de consommer les fleurs de cannabidiol sous forme d'infusion, mais les possibilités ne s'arrêtent pas là. À l'instar du "space cake », pâtisserie récréative célèbre issue de son cousin le THC, Les bourgeons de CBD sont également utilisables dans les préparations alimentaires. Il est possible de fabriquer du beurre de fleurs ou même de les incorporer en herbes aromatiques dans différents plats. Toutefois, il faudra dans un premier temps "décarboxyler" les fleurs, c'est-à-dire les chauffer au four sur une plaque de cuisson à 100° pendant 30 minutes environ, mais à quoi cela sert-il ? La chaleur permet à la fleur de révéler son potentiel, car à l'état brut elle contient du CBDA ou acide cannabiolique, mais c'est seulement suite à la chauffe que le CBDA contenu se transforme en CBD pour prodiguer ses bienfaits. De plus, les cannabinoïdes sont des substances liposolubles, les associer à un acide gras améliore et accélère leur absorption, il est donc intéressant d'intégrer les fleurs de chanvre lors de repas riches en lipides. L'observation des effets est en corrélation avec la digestion, ils se manifestent généralement 1 à 2h plus tard mais se diffusent longtemps (jusqu'à 7h) en raison de la présence des molécules de chanvre dans le système digestif.

Fumer les fleurs de CBD

Ce mode de consommation est souvent utilisé lorsque le CBD sert de pivot pour arrêter de fumer du cannabis ou des cigarettes. Fumer les fleurs de CBD est possible, mais c'est une méthode déconseillée, car lors de la combustion, certains composants de la plante sont altérés ce qui provoque une déperdition en termes de bienfaits. En outre, consommer les fleurs de cette manière occasionne la production de monoxyde de carbone et de goudron, substances toxiques et néfastes pour l'organisme.

Conclusion

Vous connaissez désormais les différentes méthodes de consommation des fleurs de CBD. Riches en vertus thérapeutiques, elles offrent aussi une multitude de possibilités et s’adaptent à vos envies. A vous d’identifier la ou les manières qui vous correspondent le plus. L’important est avant tout de disposer de fleurs de chanvre cultivées avec soin et de qualité, ShopduCBD vous en propose une large gamme.

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